Zumba en el St Michel
La Hora Deportes, se volvió acercar a las instalaciones del club St Michel y en esta oportunidad nos encontramos con Analia Llorente, que se encarga de dirigir y llevar a cabo las clases de zumba, ella nos cuenta como se realiza la actividad en el establecimiento: “es una disciplina aeróbica donde se trabaja mucho con el baile y con la expresión corporal. Son clases fáciles, que apunta a toda la gente y no a un grupo en particular. Entonces venís a distenderte y al mismo tiempo haces ejercicio. Siempre es con música, donde se trabaja con distintos tipos de ritmos, no hay uno en especial porque la idea es venir y divertirse. Estaría buenísimo que se empiecen animar los hombre también, pero por ahora vienen solo mujeres y los invito los días lunes, miércoles y viernes en el St Michel a partir de las 19 hs hasta las 20 hs. La actividad está haciendo furor en Europa, Estados Unidos y Centro América; entonces tenes profes de todos lados pero hay coreografías especificas de zumba, donde vos vas a ir a cualquier parte del mundo y se da esa música. Al principio las personas que venían hacer la actividad les parecía medio raro porque no sabían bien de que se trataba, pero después les pareció divertido, que encontraban un lugar donde se podían entretener y divertirse. Esta actividad es sumamente terapéutica, se las recomiendo porque hace muy bien y hasta te cambia la vida.”